人流后身体需要一定时间恢复，休息时间的长短受多种因素影响，包括手术情况、个人体质、工作性质、术后护理和心理状态等。一般来说，建议至少休息 1-2 周。至于风扇和电吹风，使用时需谨慎。 1. 手术情况：如果手术顺利，术中出血少，损伤小，恢复相对较快。但如果出现并发症，如子宫穿孔、大出血等，休息时间需延长。 2. 个人体质：体质好的人恢复可能较快，而体质较弱或本身有慢性疾病的，恢复时间会更长。 3. 工作性质：若工作轻松，如办公室文员，可早点工作；若工作劳累、需长时间站立或体力消耗大，建议多休息。 4. 术后护理：术后注意个人卫生，避免感染，保持充足睡眠和营养均衡，有助于缩短恢复时间。 5. 心理状态：保持良好心态，避免焦虑和抑郁，有利于身体恢复。 总之，人流后要根据自身具体情况来决定休息时间和工作安排。风扇和电吹风可以使用，但要避免直吹和长时间使用，以防着凉。

流产后2周内注意休息，吃在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴，可以淋浴，一个月内禁性生活