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损伤的前3天建议冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.但是首先看看是否是有骨折啊.
2015-12-26 01:46
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你好这样的情况建议3天前冷敷,3天后进行热敷.以上是对“脚扭了应该冷敷还是热敷？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-12-26 04:51
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早期要做冷敷三天以后再热敷/回答满意请按采纳键
2015-12-26 05:39
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先冷后热,一般一天以内用冷的,防止出血；一天之后适当热的.
2015-12-26 07:13
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你好,一般24小时以内需要冷敷.1天以后可以热敷.
2015-12-26 12:01
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