总胆固醇和低密度脂蛋白升高会增加心血管疾病风险。治疗和预防需从生活方式、饮食、运动、药物及定期复查等方面着手。 1. 生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态和充足的睡眠。 2. 饮食调整：减少高胆固醇、高脂肪食物摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 适量运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；贝特类药物，如非诺贝特；胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布等。 5. 定期复查：遵医嘱定期复查血脂、肝功能等指标，以评估治疗效果和调整治疗方案。 总之，通过综合的治疗和预防措施，可以有效控制总胆固醇和低密度脂蛋白水平，降低心血管疾病的发生风险。但一定要在医生的指导下进行，并长期坚持。

这个年龄胆固醇是应该控制下了。平时饮食少吃动物内脏，鸡蛋黄不要吃，多运动，清淡饮食，特别是晚上不能吃太饱，饭后有氧运动。

你好，这就是高脂血症了，年龄55岁一定要积极控制好血脂，在血脂高时就需要用药物治疗，后期降下来配合饮食的控制来维持血脂。现在可以口服立普妥一天一片痴6周后复查血脂肝功，以及饮食上不能吃动物油，鱿鱼，肥肉，等脂质类多的食物，以清淡的饮食为主，蔬菜水果多吃