经常便秘且饭后胃难受，可能由多种原因引起，如不良饮食习惯、胃肠动力不足、肠道菌群失调、胃部疾病、精神心理因素等。 1.不良饮食习惯：饮食中膳食纤维摄入不足，水分摄取少，喜欢吃辛辣、油腻食物等，都可能导致便秘和胃部不适。 2.胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，食物在胃肠道停留时间过长，容易引起便秘和胃胀。 3.肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能，导致排便异常和消化问题。 4.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能影响消化功能，导致饭后胃部难受，也可能间接影响肠道蠕动，引发便秘。 5.精神心理因素：长期压力大、焦虑、紧张等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响胃肠功能，导致便秘和胃部不适。 6.其他因素：缺乏运动、年龄增长等也可能造成这种情况。 出现经常便秘且饭后胃难受的情况，需要综合考虑生活习惯、身体状况等多方面因素。建议调整饮食结构，增加运动量，保持良好的心态。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

便秘和胃病有关系，考虑还是蠕动慢的原因，建议多吃水果蔬菜和服用西沙必利片看看。

你好！是胃肠道功能紊乱。，有必要做胃镜检查分析和中药治疗。多吃蔬菜水果，。养成每天多喝水的习惯和排便习惯：