65 岁女性长期腿痛，上楼梯困难，可能由多种原因引起，如关节退变、肌肉劳损、神经受压、血管问题、骨质疏松等。 1. 关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损，骨质增生，导致关节疼痛和活动受限。可通过减少负重、热敷、服用氨基葡萄糖等缓解。 2. 肌肉劳损：长期行走或运动不当，使腿部肌肉疲劳损伤。需注意休息，按摩放松，外用扶他林软膏。 3. 神经受压：腰椎间盘突出等可能压迫神经，引起腿痛。治疗包括卧床休息、牵引、口服甲钴胺等营养神经药物。 4. 血管问题：下肢动脉硬化、静脉曲张等影响血液循环，造成疼痛。轻者可穿弹力袜，重者可能需要手术。 5. 骨质疏松：钙流失导致骨密度下降，易出现疼痛。要补充钙剂和维生素 D，多晒太阳。 总之，引起腿痛的原因较多，建议及时到医院进行相关检查，如 X 线、CT、血管超声等，明确病因后采取针对性治疗。

你好，根据你说的情况，老年人长期性腿痛。建议：引起腿疼的原因有很多。腰椎间盘的病变会引起腿疼，风湿病也会引起腿疼。针灸治疗既有比较好的效果，应该注意坚持。

风湿主要是大关节病变，会出现关节功能障碍！通常是由于自身免疫反应导致！风湿治疗起来比较困难，主要治疗手段是服用非甾类抗炎药，糖皮质激素和免疫抑制剂缓解！建议还是尽量查明病因再做治疗！祝您身体健康，心想事成！

心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明，静脉炎只会造成患者—的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来；静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛；造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。1.注意钙质的补充，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。2.晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。3.睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。