你好，你的问题我已知悉，你的情况是很好的，继续保持。但是不要光靠减肥而导致身体营养的缺乏，注意保健和适当的锻炼，有情况随时联系。

你好，你的情况还不苗条吗？已经很好了不要再减肥了，在减肥你的身体就受不了了，就会导致体质弱，容易生病的

你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

你好，这样的情况您一般减肥十斤左右就好的您尽量的保在100斤左右就好的，这样基本是比较的苗条的

你的这种身高和体重可以的。体重算是在正常范围内，建议保持这个体重，不要再重了。