鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤病，主要表现为皮肤干燥、粗糙，伴有鱼鳞状鳞屑。治疗方法包括皮肤护理、外用药物、口服药物、物理治疗等。同时，患者的心理支持也很重要。 1. 疾病原理：鱼鳞病是由于基因突变导致皮肤角质形成细胞的分化和代谢异常，使皮肤角质层增厚、干燥、脱屑。 2. 皮肤护理：使用温和的沐浴产品，避免过度清洁，沐浴后及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。 3. 外用药物：如尿素霜、维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等，可以减轻鳞屑和改善皮肤干燥。 4. 口服药物：对于病情较重的患者，可口服阿维 A 胶囊、异维 A 酸软胶囊等，但需注意药物的副作用。 5. 物理治疗：光疗如窄谱中波紫外线照射，对部分患者有一定疗效。 6. 心理支持：患者和家属要保持积极的心态，面对疾病带来的困扰，避免自卑和焦虑。 鱼鳞病的治疗需要长期坚持，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常皮肤护理。同时，社会也应给予患者更多的理解和关爱。

鱼鳞病属遗传性疾病，根源在基因，目前尚不可能根治，因此是否治疗对遗传概率并没有影响。鱼鳞病并不危害健康，对患者的生存和寿命都不会有影响，只是对外观和心理会造成影响。在医学上鱼鳞病患者并非是不宜结婚的疾病，患者可以结婚，也可以生育。sm=失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因　1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，治疗方法；不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理；脚被称为人的“第二心脏”，专家指出，在冬季坚持泡脚和足部按摩，对治疗失眠效果很好。除了运用手指和指关节按摩，还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区，也可以让家人代劳。