青春期出现婴儿肥可能由多种因素导致，如遗传因素、饮食习惯、激素水平变化、缺乏运动和面部肌肉分布特点等。 1.遗传因素：个体的面部形态和脂肪分布可能受到遗传影响，如果家族中多人有类似情况，遗传因素的可能性较大。 2.饮食习惯：过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，容易导致脂肪堆积，包括面部。 3.激素水平变化：青春期体内激素水平波动，可能影响脂肪分布，导致面部出现婴儿肥。 4.缺乏运动：运动量不足，身体代谢率降低，脂肪消耗减少，容易在面部堆积。 5.面部肌肉分布特点：有些人面部肌肉分布不均匀，某些部位肌肉较弱，也可能显得脸胖。 总之，青春期的婴儿肥可以通过改善生活方式来调整。保持均衡饮食，少吃油腻和甜食，增加蔬菜、水果摄入。每天进行适量运动，如跑步、跳绳等。还可以做一些面部肌肉锻炼，如咀嚼口香糖、做面部按摩等。但要注意，不要过度追求瘦脸而采取极端方法，以免影响健康。如果对自己的面部形态非常困扰，建议咨询正规医院的医生。

健康指导：您好：您现在还带有奶气的，所以脸胖胖的，胖乎乎的。您不要着急，您已经进入青春期，很快这种奶气就会消失，变瘦的。建议你不要吃垃圾食物，少吃洋快餐，少吃薯片，少喝饮料，适当的运动，多用手指向下刮脸，按摩脸部就行了。