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回答1
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蔡明钢 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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皮肤松弛平常要多吃鸡脚，猪蹄，豆制品，奶制品和苹果，西瓜，雪梨，尽量不要吃辣椒，花椒，胡椒，生姜，大蒜等辛辣的食品，同时平常一定要保持充足的睡眠，要多点按摩脸上的皮肤，这样都可以让皮肤更加的紧致，也可以用一些中药，熟地，沙参，麦冬，玉竹煲汤喝。
2018-11-27 15:35
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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过了24、5岁，体内的胶原蛋白就在逐渐流失了，任何肤质都是可以补充胶原蛋白。多吃蔬菜水果，猪蹄等，但是相对于吃的速度，皮肤老化的速度更快，建议光是吃，还需要通过另外的方法来加以彻底改善，还是要注重皮肤的保养。
2015-12-26 19:08
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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多吃蔬菜水果，猪蹄等，但是相对于吃的速度，皮肤老化的速度更快，建议光是吃，还需要通过另外的方法来加以彻底改善，还是要注重皮肤的保养。
2015-12-26 18:43
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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过了24、5岁，体内的胶原蛋白就在逐渐流失了，任何肤质都是可以补充胶原蛋白。
2015-12-26 16:13
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