过敏性紫癜康复后，防止复发需从生活习惯、饮食、运动、预防感染、定期复查等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免劳累和精神紧张，以维持免疫系统稳定。 2.饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、蛋类、牛奶等。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素 C 和维生素 K。 3.运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，但要避免剧烈运动。 4.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免去人员密集、空气不流通的场所，预防呼吸道感染。 5.定期复查：按照医生建议定期进行血常规、尿常规等检查，以便及时发现异常。 总之，过敏性紫癜患者康复后仍需注意各方面的保养，遵循医生的建议，保持良好的生活和饮食习惯，积极预防感染和定期复查，有助于降低复发的风险。

过敏性紫癜的保养首先需要防寒保暖，避免感冒，及外伤刺激，尽量不要接触过敏原即，容易引起你过敏的东西，比如化妆品，海鲜之类；避免情绪激动及劳累，建议多注意休息，必要时使用激素类药物预防性的治疗。