手脚凉我一到天气凉就怕冷，手脚很凉，冬天...
手脚凉我一到天气凉就怕冷，手脚很凉，冬天？我一到天气凉就怕冷，手脚很凉，冬天还冻手，更怕冷，脱发严重，腰疼，腿酸无力，看了中医，花了快万元，没有大效果，请问哪位高人指点一下我该怎么办？谢谢，。。
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这个和个人体质有关生育肾阳虚体质，最好是饮食注意营养，适度吃些核桃韭菜等，多参加体育活动，饮食避免生冷，注意避免受寒，心里压力别太大，注意歇息避免劳累，可以再医生指导下服用金匮肾气丸治疗，性生活不宜过频
2015-12-26 10:07
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你这种情况一般可以考虑是肾阳虚，典型的症状是畏冷，四肢不温，腰膝酸软等，肾其华在发，脱发也是肾虚的典型表现之一。中医的话可以用中成药右归丸，金匮肾气丸以温阳补肾。平时可以增加点跳舞、散步等体育活动，注意饮食有营养，可常食核桃、黑芝麻等补肾食物，保持心情开朗。
2015-12-26 10:57
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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冻疮是由于受冻后人体血气不旺，贫血等原因造成引起的局限性炎症损害。一般未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物，10%樟脑软膏或辣椒酊局部揉擦。希望我的回答对你有所帮助。
2015-12-26 18:42
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好，从中医的观点来看，手脚容易冰冷，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足建议您服用中药或者中成药进行调理，合理膳食，饮食上忌食寒凉刺激性食物
2015-12-27 00:12
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