17 岁男身高 158 厘米,怎样能长高,能注射生长激素吗
我现在17男身高158怎么能?我现在17男身高158怎么能快快长高.去医院注射生长激素可以么?。
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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17 岁男生身高 158 厘米,想要长高,需要综合考虑遗传、营养、运动、睡眠和疾病等因素。一般不建议盲目注射生长激素。 1. 遗传:身高受遗传因素影响较大,如果父母身高较矮,孩子长高的潜力可能相对较小,但仍可通过后天努力改善。 2. 营养:保证饮食均衡,摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3. 运动:多进行有助于长高的运动,如篮球、跳绳、游泳等,可刺激骨骼生长。 4. 睡眠:保证充足的睡眠,生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,每天应睡足 8 小时以上。 5. 疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高,需及时就医诊断治疗。 总之,17 岁男生仍有长高的可能,但要综合多种因素。建议先到医院进行全面检查,评估骨龄、生长激素水平等,根据具体情况在医生指导下采取合适的措施,切不可自行注射生长激素。
2025-02-19 23:18
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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去医院注射生长激素可以个子的高矮取决于三点,一是小时候睡眠多则个子长得高,因为那个时候激素分泌的最多,生长激素分泌能力增强;二是父母的遗传,不过不能一概而论,只是一方面原因,第三,也是最主要的一点是后天运动造成的,运动是骨骼肌收缩增强,要适当补充蛋白质,维生素D和钙元素要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长
2015-12-27 00:15
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,这种情况建议到医院做一下微量元素检查,看是否有微量元素缺乏的情况,另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。平时注意饮食营养,不要吃甜食,另外注意睡眠,因为生长激素只有在睡眠时才分泌。
2015-12-26 09:28
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