食多易饿、舌苔黄厚、自汗盗汗、小便色黄，有胃肠病史，血糖和大便正常，可能是脾胃湿热。食疗可选薏米、芡实、红豆，中成药也有多种选择。 1. 脾胃湿热的判断：脾胃湿热常因饮食不节、外感湿热等引起。上述症状结合病史，有脾胃湿热的可能，但还需综合脉象等进一步判断。 2. 食疗作用：薏米能健脾祛湿；芡实可补脾止泻；红豆有利水消肿作用。三者搭配，对调理脾胃湿热有一定帮助。 3. 中成药推荐：藿香清胃胶囊，有清热化湿、醒脾消滞的功效；龙胆泻肝丸，清肝胆、利湿热；甘露消毒丸，可芳香化浊、清热解毒。 4. 生活注意：饮食清淡，避免辛辣油腻、生冷食物，规律作息，适当运动。 5. 就医建议：若症状持续不缓解或加重，应及时就医，正规中医辨证论治后用药。 总之，出现上述症状，可先尝试食疗调理，必要时借助中成药。但仍需关注症状变化，必要时就医。

你好，应该是的。湿重的以化湿为主，可选用六一散、三仁汤、平胃散等热重以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤

你这样应该和肝肾阴虚，脾湿，胃肠道的炎症有一定的关系，应该注意多运动一下，不要吃的太辛辣看看肝胆的情况如何，有无异常的消化不好，可以用参苓白术丸，知柏地黄丸，奥美拉唑，舒肝和胃丸等药物