红枣枸杞泡茶喝有益处也有禁忌，如清肝明目、温补身体等，也有不适宜人群。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.好处：能补中益气、润肺止渴、补血、清肝明目、提高抵抗力。
2.禁忌人群：身体燥热、口舌生疮、感冒、有炎症、腹泻、肝肾不虚者不宜。
3.适用人群：体质弱、脾胃虚寒、失眠、气血不足者适合。
4.注意事项：饮用要适量，不可过度。
5.搭配建议：可搭配菊花、桂圆等，增强效果。
红枣枸杞泡茶虽好，但要根据自身情况饮用，才能发挥其作用。

茶里头含有维生素、铁、钙等成分,可以滋补肝肾、明目。枸杞可降血压、血糖、血脂，适合水肿型肥胖者。红枣提高人体免疫力，补血补气.是不错的选择.但是不好的地方就是容易上火,大便干燥,长口疮等.建议您根据自己的实际情况来判断,适量饮用.希望对您有帮助.

您好，有补肾,润肺,生津,益气,健脾的作用.长期服用对祛除黑眼圈有一定的作用有补肾,润肺,生津,益气,健脾的作用.长期服用对祛除黑眼圈有一定的作用。但夏天最好不饮用

健康指导：喝红枣枸杞茶可以养肝明目，润肺，补血养血，补肾，对脾胃虚弱，消化不良，食欲不振，畏寒怕冷，失眠，耳鸣，视力不好有一定效果，常喝还有抗衰老，延年益寿的效果，喝红枣枸杞茶也要适量，喝多了也会上火。

你好，红枣是补血安神的，枸杞是补肾明目，养肝的，一起泡茶喝起到双补作用，既补血，又补肾。建议红枣直接食用，不仅补血，枣皮还可帮助改善便秘。

红枣是补血的，枸杞是补肾的，一般人都可以长期使用普通人使用没有什么坏处，就是感冒发热时候不要使用以免加重症状