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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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杨梅属于碱性食物。食物的酸碱性并非由口感决定,而是取决于食物在体内代谢后的产物。杨梅虽然口感较酸,但含有钾、钠、钙、镁等矿物质元素,代谢产物呈碱性。以下从几个方面详细说明。 1. 化学原理:食物的酸碱性是根据其在体内最终代谢产物的酸碱性来划分。杨梅中的矿物质在代谢后有助于维持体内的酸碱平衡。 2. 营养成分:杨梅富含维生素 C、纤维素、矿物质等营养成分,这些成分对身体健康有益。 3. 人体代谢:人体有复杂的酸碱平衡调节机制,杨梅的摄入不会导致体内酸碱度失衡。 4. 健康影响:适量食用杨梅对身体的酸碱平衡影响较小,且能提供一定的营养支持。 5. 饮食搭配:在日常饮食中,应保持食物的多样化,合理搭配酸性和碱性食物。 总之,杨梅属于碱性食物,但无论食物的酸碱性如何,都应适量食用,以保持均衡的营养摄入和健康的身体状态。
2025-02-20 01:23
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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病情分析:对于患者的情况建议你先到医院做一下检查,明确诊断后,再进行治疗,不要自行治疗,以免延误病情。
2015-12-26 19:32
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