阳痿早泄的病人平时得注意什么?
我和女友在一起有一年多了,最近发现我性能力明显不行了,以前五六分钟,现在就是一二分钟就结束,也不知道是咋回事,我感觉我可能得了阳痿早泄了,不知道阳痿早泄的病人平时得注意什么。
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回答1
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巴音吉力 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,阳痿早泄患者应多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡、鸭、鱼等,适当摄入脂肪,同时还有补充维生素和微量元素,可多吃山楂、青椒、西红柿等。平时应该锻炼身体,增强体质,增加营养,多吃壮阳的食物,舒缓压力。
2015-12-26 15:18
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,平时饮食上要注意,辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃,这些食的会增加我们的身体负担,有害身体健康。戒烟酒,酒精和烟草中含有的物质对我们的人体会造成巨大的伤害,都会引起阳痿早泄的,希望我的回答可以帮到您。
2015-12-26 16:00
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,生活要有规律,保持充分的休息睡眠,不要熬夜,做到劳逸结合,做到早睡早起,三餐按时按量。应多到室外呼吸新鲜空气,积极参加体育锻炼。有助于提高我们的身体免疫力,精神也更好。比如跑步,避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。
2015-12-27 00:09
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