如果是外源性着色，洗牙是可以变白的。洁牙包括：超声波,喷砂,抛光.超声波可以去除牙石，菌斑；喷砂可以去除色素沉着，比如烟斑，茶斑等，抛光可以给牙齿弄光滑，减轻粗糙感延迟菌斑堆积。洗牙对釉质会有点损伤，过一段时间会慢慢矿化的，但是不洗对牙齿伤害更大。只要有牙石,菌斑就要洗牙,因为牙石一旦形成,刷牙是不可能去除的,必须借助超声波.当然没有牙石,菌斑，可以不洗，但是那怕你掌握了正确的刷牙方法，有些地方还是可能清洗不到的。洗牙可以只洗有牙石,菌斑的部位。建议尽快去口腔专科做详细检查，确诊，洗牙.并掌握正确的刷牙方法，每天彻底地清除牙菌斑，养成良好的生活习惯.因为牙齿大部分时间都是自己在维护,一年洗1-2次牙,做预防性洁治.希望你早日解除困扰.

不好，最多一年两次，不然的话人引起牙齿松动，易患牙龈萎缩疾病的。

经常洗牙会有可能导致牙釉质表面出现一定的损伤的，一般一年进行1-2次超声波洁牙治疗即可。保持牙齿的美白，平常正确的刷牙方法是关键，同时不要喝浓茶及咖啡，吃酸性食物等。

牙齿黄大致可分为两种，一种是外面的脏东西粘在牙齿上，导致牙齿黄;还有一种就是牙齿本身的颜色就是黄的，比如四环素牙、氟斑牙。这个您可以放心，洗牙对牙齿的影响其实是很小的，可以忽略不计的。如果是第一种原因导致牙齿黄的的话，去医院洗下牙，就可以是的牙齿美白。如果是第二种原因的话，洗牙是没有效果的。

1、洗牙只能将牙冠上、牙龈下的牙垢、结石、烟渍和茶色清除干净恢复牙齿的本来颜色，并不能使黄牙变白。如果没有上述情况就完全没必要洗牙。2、洗牙是口腔科对一些疾病的一种治疗手段，如牙垢龈下结石引起的牙龈炎牙周病，可经过洗牙将牙垢结石清除后，配合上药服药漱口，使炎症得到控制或者治愈。3、在洗牙时如果操作不当，可造成牙龈损伤，牙釉质划痕，物品器械消毒不严可获得传染性疾病。以上是对“经常洗牙好不好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！