无缘无故打嗝且胸部肌肉、胸骨酸胀，可能由饮食不当、精神因素、胃肠道疾病、神经系统疾病、胸腔疾病等引起。 1. 饮食不当：进食过快、过饱，或摄入过多产气食物（如豆类、洋葱等），导致胃内气体增多，引起膈肌痉挛而打嗝，同时可伴有胸部不适。 2. 精神因素：紧张、焦虑、压力大等情绪问题，可能影响神经调节，引发膈肌异常收缩，出现打嗝和胸部症状。 3. 胃肠道疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，可导致胃肠功能紊乱，胃酸反流刺激膈肌，引起打嗝和胸部肌肉、胸骨酸胀。 4. 神经系统疾病：如脑炎、脑肿瘤等影响到控制膈肌的神经，会导致膈肌异常运动，出现频繁打嗝和相关不适。 5. 胸腔疾病：胸膜炎、肺炎等胸腔炎症刺激膈神经，也可能引起打嗝及胸部的酸胀感。 总之，打嗝伴胸部肌肉、胸骨酸胀的原因较为复杂。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如呕吐、腹痛、呼吸困难等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜、胸部 X 线或 CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好，你所说的情况主要是膈肌痉挛的原因，不要过于担心，以免造成心理压力。建议口服一些654-2片，注意饮食的温度，不要吃凉食，平时多注意休息，多喝点水，以清淡饮食为主，注意生活与饮食的规律，多吃一些绿色蔬菜与水果。