梅核气多因情志不畅，与肝气郁结等有关。治疗有药物、情绪调理等，饮食要注意，忌辛辣肥腻等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.疾病原理：多由情志不舒致肝气郁结、肝郁脾滞，痰气结于咽喉引发。
2.治疗方法：可用半夏厚朴汤、逍遥散等中药，也需自我情绪调节。
3.饮食禁忌：忌辛辣刺激食物，如辣椒；忌肥甘厚腻之品，像油炸食品；忌生冷食物，例如冷饮；忌海鲜发物，如虾蟹；忌烟酒。
4.情绪调理：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁。
5.生活注意：规律作息，适当运动，增强体质。
总之，梅核气患者要综合调理，积极治疗，注意饮食和情绪，促进康复。

您说的情况不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，多喝水，观察看看吧

慢性咽炎的治疗主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。如果患慢性肥厚性咽炎，咽部淋巴滤泡增生肥厚、咽部异物感明显时，可采用分次激光、冷冻或电灼治疗。