因听闻丧事而产生对死亡的恐惧是常见的心理反应，可能由多种因素引起，如对未知的恐惧、情感脆弱、缺乏生命教育、个人经历影响、心理承受能力较弱等。 1. 对未知的恐惧：死亡是未知的领域，人们往往对不了解的事物感到害怕。可以通过阅读相关书籍或与专业人士交流，增加对死亡的客观认识。 2. 情感脆弱：在特定时期，如压力大、情绪低落时，更容易受到这类事件的冲击。此时需要调整心态，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 3. 缺乏生命教育：没有接受过系统的生命教育，不明白生命的周期和意义。可以参加相关讲座或课程。 4. 个人经历影响：可能过去有过类似的创伤经历，被重新触发。需要正视过去，必要时寻求心理辅导。 5. 心理承受能力较弱：性格较为敏感，心理承受力不足。通过逐步面对困难和挑战，锻炼心理韧性。 总之，对死亡的恐惧是可以通过多种方式逐渐减轻的。要积极调整心态，增强对生命的理解和尊重，以更坦然的态度面对生活中的不确定性。

不要太在意，只是这一段时间心情比较郁闷，要多看好的事情，过不了多久就会好多了的。保持跟乐观的心交流。

　　　其实，这是一种对生命的原始探索和对死亡的原始恐惧。儿童本来不知道人会死亡的，但是当自己目睹亲人死去时，就会产生一种巨大的恐惧感，而当我们的意识不能承受这种恐惧感时，我们就会表现出冷漠，这是绝大多数人本能的心理防御机制。只不过你还把这种恐惧停留在意识层面，从而体验到极大的恐惧感。　　　　建议你看一些哲学，或者佛教的经书，把这种恐惧感转化为对生命的思考为了帮助希望沟通心灵的朋友，我这里有个心理咨询群号码为：3572217.欢迎您的加入

人都是要死的，不死是上帝赐予的不祥礼物。试想，假如人都是不死的，生命还有什么意义呢？如果人都是不死的，就不会有人用一生的时光来爱另一个人了，这样的爱情如同游戏，如同走马灯一样的爱了一个又一个，那么，谁又愿意接受一个曾经爱过千百万人的异性呢？所以，坦然接受人的生老病死，并且在有生之年努力寻找生命的亮光吧。你可以设想，假如有一个人永远也不会死去，会有怎样的结局呢？所以，建议尽量坦然些，生命的长度是有限的，有生之年努力工作和学习，把宽度拓得更宽一些吧。

属于心理问题，请及时进行心理疏导。生老病死，乃自然规律，谁人能改。把主要的精力放在学习工作上，使自己充实起来，少给自己胡思乱想的时间。多给予鼓励。