头发越染越白可能与染发损伤、营养缺乏、精神压力、疾病影响及遗传因素等有关。 1.染发损伤：频繁染发会损害毛囊和毛干，影响黑色素生成。应减少染发次数，选择质量好、刺激性小的染发剂。 2.营养缺乏：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素会影响黑色素合成。可通过饮食补充，如多吃肉类、蛋类、坚果等。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑会导致内分泌失调，影响黑色素生成。要学会放松，如通过运动、冥想等方式缓解压力。 4.疾病影响：某些疾病如白化病、白癜风等会导致头发变白。需针对疾病进行治疗。 5.遗传因素：如果家族中有早白发的情况，可能受遗传影响。这种情况较难改变，但保持良好生活习惯有助于延缓白发增多。 总之，头发越染越白需要综合考虑多种因素。保持健康的生活方式，均衡饮食，避免过度染发和精神压力，如有疾病及时就医诊治。

您的情况很可能与患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进有关，最好是及时去做个检查确诊。平时可以用黑芝麻或何首乌泡水喝，饮食上不要吃白糖和动物类油脂，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果等。

经常染发对身体有害！有一种食疗比较好：将黑豆淘洗干净蒸熟豆面为止、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用。

你好，中医认为,血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。建议要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。祝你健康

经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发