考虑月子期间的情况可以选择姜糖水发汗的，考虑剂量情况没有明显限制的所以避免紧张即可的，考虑积极选熬水后趁热使用即可的，注意少食生冷刺激性食物，观察恶露的情况是否干净较好，干净后及时到医院选择复查子宫的恢复情况，但是避免紧张即可多喝水

这个是可以喝的没事补血女性喝好

你好，生姜辛温，能发散风寒，散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效。营养学家发现，生姜中的辛辣成分被人体吸收后，能够抑制体内过氧化脂质的生成，其抗氧化作用比目前应用的抗氧化剂——维生素E的作用还明显，因而具有很好的抗衰老作用。红糖性热，有促进血液循环和镇痛的效果。红糖加生姜汤可以去寒，防治感冒。

你好，如果属于宫寒引发的痛经，那你说的喝生姜红糖水就有效用。如果是热证引起的痛经，就不妥。平时要进行体育锻炼，增强体质。经期要保持清洁卫生，生活规律，充足睡眠，适当营养。避免剧烈运动，注意保暖避免受寒湿。饮食忌生冷。消除恐惧，焦虑及精神负担。如果是习惯性的痛经，建议去看下中医妇科，得当的治疗和调理才会彻底减轻痛经的苦楚，祝你健康。