意外伤后多次扭伤，现又疼痛，可能是旧伤未愈、再次损伤、关节炎症、肌肉劳损、韧带松弛等原因造成的。 1.旧伤未愈：之前的损伤可能没有完全恢复，在某些诱因下再次引发疼痛。此时需要复查，明确损伤情况。 2.再次损伤：可能在日常活动中不注意，导致同一部位再次受伤。要注意休息，避免过度活动。 3.关节炎症：反复扭伤可能引发关节炎症，出现疼痛、肿胀。可通过热敷、服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解。 4.肌肉劳损：长期的损伤和恢复过程可能导致肌肉劳损，需注意休息，适当按摩放松肌肉。 5.韧带松弛：多次扭伤可能使韧带变得松弛，影响关节稳定性。必要时可能需要进行康复训练或手术治疗。 总之，对于这种情况，应及时就医，进行详细的检查和评估，根据具体原因采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保护受伤部位，避免再次受伤。

你好,半月板病变,一般多因外伤造成,半月板变性且有交叉韧带损伤后可以影响关节的稳定性,造成关节比正常人更快的老化,从而带来许多骨关节发面的问题,建议你到医院治疗,做关节镜检查或使用微创针刀术.另外,如果不想手术,对于骨伤的治疗,最好是能选用中医治疗,它能促进组织修复,起到辅助作用.最好是选用纯野生山林药材外敷治疗效果较好,治疗的好的话,可以恢复正常的行走,疼痛消除.忌吃公鸡,牛肉和姜