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如何让自己胖

2015-12-26 08:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：营养不良

问题：

如何让自己胖从小到大都很瘦，是怎么回事？怎样能胖起来？

回答1
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身体胖瘦、体重、身形主要和遗传有关系，你看看父母现在，问问他们年轻时候什么样基本你就是啥样。主要是锻炼身体，营养均衡，多喝牛奶，多食鸡、蛋、肉、甜食。
2015-12-26 12:05

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如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
2015-12-27 02:01

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什么是营养不良? 　　营养不良(malnutrition)是由于食物摄入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影响等以致不能维持正常代谢，出现体重不增或减轻，脂肪逐渐消失，肌肉萎缩的一种营养缺乏症。主要见于3岁以下的婴幼儿，严重者常伴有各器官的功能紊乱。查看全文»

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