一周岁女宝宝饮食安排是否合理
一周岁宝宝饮食问题女宝宝刚满一周岁,现在每天早上6点30起床,7点左右喝奶160毫升,10点30喝奶200毫升然后开始午睡,午睡时长在1小时到一个半小时左右,醒后喝温开水60毫升左右,1点30一碗米粉(比奶粉勺子大一点的勺子三大勺泡制)加半个苹果或者是猕猴桃基本是这两个水果中的一样,有时也吃草莓、西红柿、香蕉等,下午4点半一小碗饭(家庭一般的调羹两大调羹左右)加一个水蒸蛋,吃饭时会吃点清蒸的肉末、鱼和蔬菜,然后晚上7点30再喝200毫升的奶,然后就睡觉了,一般一觉到天亮,就算有时醒了也不哭闹,自己过会会继续睡觉,所以我们醒了不给喝奶的。在白天这段时间除了上述的饮食,有时候也会吃几片小饼干和适当的喝水,请问这样的饮食方法是否正确,辅食是否添加的过少,平时鱼肝油,乳钙和益生菌都有在补充。希望有这方面的专家给出指导,谢谢!!!
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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一周岁女宝宝的饮食安排是否合理,需要综合考虑多种因素,如食物种类、营养均衡、进食规律、消化情况、生长发育等。 1. 食物种类:宝宝的饮食包含了奶类、米粉、水果、饭、蛋、肉、鱼和蔬菜,种类较为丰富,但还可适当增加一些谷类食物,如小米、燕麦等。 2. 营养均衡:奶量基本充足,辅食中的蛋白质(肉末、鱼、蛋)、维生素(水果、蔬菜)等也有涉及,但要注意铁、锌等微量元素的补充。 3. 进食规律:整体的进食时间安排较为规律,但下午的餐次间隔可适当缩短,避免宝宝过度饥饿。 4. 消化情况:观察宝宝的大便情况,是否有便秘、腹泻等消化不良的表现,以便及时调整饮食。 5. 生长发育:通过定期测量身高、体重、头围等指标,评估宝宝的生长发育是否符合标准,从而判断饮食是否满足其需求。 总体来说,宝宝的饮食安排有一定合理性,但仍需根据宝宝的具体情况进行微调,以保证其获得全面均衡的营养,促进健康成长。
2025-02-20 22:27
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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孩子的饮食规律应当是从四个月的时候开始添加辅食到孩子一周岁的时候可以适应到,几乎全部的饮食结构,只要按照此种添加方式,所以目前孩子的年龄来说,对于任何饮食习惯都是可以的,按照你的描述来说你的喂养还是比较科学的继续坚持就可以了,另外,可以口服葡萄糖酸钙口服溶液或者是葡萄糖钙加锌口服溶液等等,同时口服维生素ad胶丸来帮助钙的吸收效果会更好一些,
2015-12-27 05:38
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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这个年龄的段的宝宝,一般需要的营养物质不是很多,所以添加辅食需适可而止,所以认为应该方面总体来说可以的,但是夜间醒来可以中途让喝些奶粉,这样可以避免宝宝发生夜间饥饿,影响了正常的生活。在平时避免喂养难消化的食物,这样有利于身体健康,预防发生消化不良或营养不良,所以在平时需注意了。
2015-12-27 00:26
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,饮食正常不正常可以看看宝宝的生长发育,和精神好不好。宝宝的大便和尿量是否正常。如果宝宝的精神还好,宝宝的生长发育还好,体重增加正常,就没有什么关系。是正常的。
2015-12-26 22:10
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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患者,男,询问育儿保健相关问题。1、显然,孩子的蔬菜,尤其是绿色蔬菜摄入不足,最严重的是导致孩子叶酸摄入不足,引起宝宝生长发育迟缓,严重不足还会导致贫血等。2、奶的摄入量没用增的必要,主要是均衡营养,保证足量蔬果的摄入量。辅食的品种最好是多种做样,每隔一段时间换换辅食。3、酱油导致皮肤黑的作用微乎其微,不是主要因素。4、不要盲目给孩子补钙,可以到医院查查孩子体内的微量元素,依照检查结果再给孩子补钙。5、排便习惯因人而异,但是粪便正常的话,一般没问题。6、你没提及孩子夜晚睡眠的异常情况,看来正常,睡眠和身高相关,但是基因和营养状态更为关键,所谓的标准身高也并不是绝对的标准。给孩子添加辅食,我的经验是:1、可以将蔬果榨成汁做成面食,但是如面片、水饺尽量清淡,注意不要弄得过熟或煮的太久,否则营养价值丢失、2、邀请和孩子差不多的宝宝到家里玩或者一起吃,孩子更乐意吃。3、添加辅食从少到多,逐渐加过量的给孩子加量,不要一次过多过量的给孩子加辅食。4、另外,这个要坚持多试几次,不要一次不吃,你就不给吃。说这些希望能给你帮助。
2015-12-26 15:51
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