要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。;

你好！你有跟骨的粉碎性骨折的情况，給予复位后应用钢板内固定的，骨折的愈合是不能应用时间来衡量的。拍片子复查，有连续性骨痂通过骨折线了，才能拄拐慢慢的下地活动锻炼。

你好，从时间上看是可以慢慢下地持重活动的，不过建议你近期先拍片看看好些，能明确诊断，再说如何治疗。恢复期间配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的八仙接骨宝中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，能帮助你骨折尽快愈合.

你好，你是跟骨粉碎骨折术后2个月建议复查x片看愈合情况，如果愈合不好，应继续禁止下地。

你好，满了2个月可以考虑了。下地之前一定要照片，根据情况再下地，晚上睡觉注意抬高患肢。以上是对“右脚后跟粉碎性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！