老人膝盖疼可能由多种原因导致，如旧疾未愈、关节磨损、营养不良、炎症刺激、肌肉力量不足等。 1. 旧疾未愈：坐月子期间落下的病根可能导致膝盖部位的气血不畅、经络阻滞。可通过中医的针灸、艾灸等方法疏通经络、调和气血。 2. 关节磨损：长期干农活使膝盖关节承受较大压力，造成软骨磨损。应减少重体力劳动，佩戴护膝，适当补充钙剂和维生素 D。 3. 营养不良：饮食不规律可能导致营养摄入不均衡，影响关节健康。要保证均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4. 炎症刺激：膝盖部位可能存在无菌性炎症，引发疼痛。可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 5. 肌肉力量不足：缺乏锻炼会使膝盖周围肌肉力量薄弱，无法有效支撑关节。可进行适度的康复训练，增强肌肉力量。 老人膝盖疼需要综合调理，改善生活方式和饮食习惯，同时积极治疗。建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。