甲肝患者在日常生活中，需要注意饮食卫生、避免劳累、预防传染、定期复查、合理用药等。 1. 饮食卫生：不吃生冷食物，不喝生水，食物要彻底煮熟。餐具定期消毒，保持厨房清洁。 2. 避免劳累：保证充足睡眠，避免过度劳累，适当运动但不过量，以免加重肝脏负担。 3. 预防传染：甲肝具有传染性，患者应注意个人卫生，如勤洗手。生活用品单独使用，避免传染给他人。 4. 定期复查：按照医生建议定期进行肝功能、甲肝病毒等相关检查，以便及时了解病情变化。 5. 合理用药：遵循医嘱用药，不可自行增减药量或停药。避免使用可能损伤肝脏的药物。 总之，甲肝患者在日常生活中要多方面注意，积极配合治疗和做好自我管理，促进身体康复，预防病情反复。

甲肝主要是通过消化道传染，与甲肝患者密切接触，共用餐具、茶杯、牙具等，吃了肝炎病毒污染的食品和水，都可以受到传染。如果水源被甲肝病人的大便和其他排泄物污染，往往可以引起甲肝爆发流行。1、搞好饮水卫生。2、不吃不干净的食物，不喝生水。3、讲究餐具茶具的卫生。4、有肝炎流行时，勿办酒席。5、早发现、早隔离、早治疗。

日常要注意养肝护肝，保护肝脏，不要喝酒，不要吃辣，平时要注意自己的饮食平衡。多补充矿物质，补充肝脏所需硒，硒对肝脏有保护作用，有效养肝护肝。五味子对肝脏也很好，有效养肝护肝，调节肝脏的平衡。甲肝的治疗主要以适当休息、合理营养为主，不可盲目用药，忌烟酒，防止过度劳累及避免应用损伤肝脏药物。