您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。

你好，血压130/80左右，心率82左右，都属于正常的。你的都有点高。你好，如果没有什么不适的话，可以先吃点美托洛尔缓释片，既有减慢心率的作用还有降压的作用。

正常的心率是60-100每分钟，超过100次属于心动过速，先做个心电图看看是属于哪种心动过速，进而查找是否有原因，如甲亢、贫血等可以造成心动过速，有些则是心脏本身的原因，有些没有症状可以不用处理，有些如房颤等则需药物治疗。血压如果连续两次以上超过140,90以上，考虑高血压，目前这个血压数值高，建议多测量几次，注意规律生活，如血压仍高，注意多测量，必要时考虑服用降压药物调整。以上是对“血压和心率正常值是多少现46岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的描述，你是想知道血压105140不稳定有时高有时有低心率103本人没有任何不良反应请问怎么解决你好，这个情况血压是比较高的。而且是舒张压的高血压的话要采取药物好好治疗。要先去医院心内科检查后规律的用药。不是没有症状就没事的。

你好！一般血压是120/80正常高值是140/90，心率在60-100次之间，你这心率有点快，建议还是去看看。