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申兰阔 医师
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你好，便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议，应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水.
2015-12-26 13:03
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便秘是指大便次数减少，一般每周少于3次，伴排便困难、粪便干结。您可能是腹泻，每日排便3次以上，或总量大于200克，其中粪便含水量大于80%，则为腹泻。
2015-12-26 14:54
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谷印亮 医师
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你好，便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议，应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等
2015-12-27 08:47
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