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申兰阔 医师
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你好：考虑泡脚可以舒缓经脉，泡脚首先是有解乏的功效，促进睡眠其次泡脚也可以消除浮肿，而且泡了脚整个人都是暖洋洋的，对于因为着凉引起的痛经会很有好处。建议你保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐！
2015-12-26 18:19
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回答2
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肖起涛 主治医师
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你好，在月经期间最好用过热的水不要泡脚，从中医的角度讲经期泡脚容易导致月经量多。还需要提醒的是注意月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢.5,充分休息6,不要太情绪化7,忌盆浴
2015-12-26 18:26
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