你好!脉搏即动脉搏动,脉搏频率即脉率,正常成人为60到100次/分,平均约72次/分.

你好，成年人正常的脉搏在60到100次/分，都属于正常范围，但是在感冒、剧烈运动等，心跳、脉搏都有增快，超过正常值，一般关系不是很大。建议：测脉搏、心率和测血压一样，最好是在平稳条件休息5到10分钟在测量。

健康指导：您好，健康成人的心率为60～100次/分，大多数为60～80次/分，女性稍快，成人每分钟心率超过100次(一般不超过160次/分)或婴幼儿超过150次/分者，称为窦性心动过速。心率低于60次/分者(一般在40次/分以上)，称为窦性心动过缓。心率过快超过160次/分，或低于40次/分，大多见于心脏病病人，病人常有心悸、胸闷、心前区不适。

根据你的问题来看的话，一般的话，正常的脉搏在60到100次左右的，有些身体好的，脉搏可能在50次的。将你的症状说一下，还有就是脉搏说一下，一般情况下的话，脉搏在正常范围内的。睡眠不好的话，可能与压力，以及精神等有关的。