肿瘤应该怎么预防呢？
2015-12-26 12:00
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我前段时间发现手背上长了一个肿瘤，现在还不知道是良性还是恶性的，我很担心，用手去触摸也不疼，颜色也没有什么异常，肿瘤这类疾病应该怎么去预防。
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好！1)应以新鲜、易消化，富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物为主，新鲜蔬菜、水果每餐必备。2)多吃有一定防癌抗癌的食物，如菜花，卷心菜，西兰花，芦笋，豆类，蘑菇类等。3)选用具有软坚散结作用的食物：紫菜，淡菜，海带，赤豆，萝卜，荠菜，荸荠，香茹等。但此类食品性滞腻，易伤脾胃，食纳差和发热时要少吃。
2015-12-26 14:30
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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首先保持心情的开朗，舒缓工作、生活中的压力，其次在饮食方面，不提倡素食主义，但是确实很多吃斋的人寿命会比较长饮食除了要讲究粗细搭配、各种营养素的搭配外，还要多吃新鲜的蔬菜、水果，还要保持大便通畅。 最后是环境因素，要呼吁大家营造一个良好的环境。
2015-12-26 16:09
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