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赵蕾 医师
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内科
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女性的排卵日通常在下次月经来潮前的 14 天左右，但月经周期不规律时计算会有一定难度。需要综合考虑月经周期、基础体温、宫颈黏液、排卵试纸及 B 超监测等因素来推测。 1. 月经周期：如果月经周期较为规律，可通过公式大致计算。但您的月经周期有波动，这种方法不够准确。 2. 基础体温：每天清晨醒来后测量基础体温，排卵后体温会上升 0.3 - 0.5 摄氏度。 3. 宫颈黏液：接近排卵时，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度长。 4. 排卵试纸：通过检测尿液中促黄体生成素的水平来判断是否接近排卵。 5. B 超监测：这是较为准确的方法，能直接观察卵泡的发育情况和排卵时间。 由于您的月经周期不太规律，建议采用多种方法综合判断排卵日。如果有备孕需求，还可以咨询医生获取更专业的指导。
2025-02-20 12:56
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谷印亮 医师
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理疗科
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排卵期的计算公式为： 排卵期第一天：月经周期天数减去18天 排卵期最后一天：月经周期天数减去11天排卵期外的时间都是安全期！
2015-12-27 00:39
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