右手食指和右胳膊麻一个月，可能与经常打电脑有关，也可能是颈椎病、肘管综合征、脑供血不足、糖尿病周围神经病变等原因引起。 1. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致上肢麻木。长期低头、伏案工作等不良姿势易引发。可通过颈椎磁共振等检查明确，治疗包括牵引、按摩、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12、颈复康颗粒）等。 2. 肘管综合征：肘部尺神经受压，常见于肘部外伤、长期劳损。肌电图检查有助于诊断，治疗有休息、肘部支具固定、口服营养神经药物（如腺苷钴胺、维生素 B1）等。 3. 脑供血不足：脑部血液循环障碍，影响神经功能。常见于动脉硬化、血管狭窄。可进行经颅多普勒超声等检查，治疗包括改善循环（如银杏叶片、血塞通片）、控制危险因素（如降压、降脂）。 4. 糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经。通过血糖检测、神经电生理检查诊断，治疗以控制血糖（如二甲双胍、胰岛素）、营养神经（如依帕司他）为主。 5. 其他：腕管综合征、神经炎等也可能导致。 出现右手食指和右胳膊麻的症状，应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免长时间保持不良姿势。