脱发的种类是很多的，如斑秃、脂溢性脱发、神经性脱发等，治疗的话可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱氨酸片的，建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。以上是对“最近头发掉的厉害，梳头发的时候和洗头发的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脱发的原因大多与营养有关，建议去查下血微量元素，看看结果。平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，对预防掉发有很好的效果，另外，每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防掉发的效果的。

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！医生询问：

您好！根据您的描述，最近头发掉的厉害，中医理论认为，脱发与肾有关系的，肾气盛的人头发茂密有光泽，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白.建议中医治疗：补肾,祛风,养血为治则,常用养血生发胶囊,神应养真丸,二至丸等.另外适当摄入对头发营养有益的食物如：核桃、黑芝麻、鱼类、海带、海藻等。保持适当的运动量，增强体质。祝您身体健康！医生询问：

根据你提供的情况，一般的考虑是血虚血不养发引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣，口服养血生发胶囊、胱胺酸片之类的药物，或者可以用何首乌熟地当归煎汤洗头，祝你健康。医生询问：