乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，可能由内分泌紊乱、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、遗传因素等引起。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整等。 1.内分泌紊乱：体内雌激素和孕激素水平失衡，可能导致乳腺增生。比如长期熬夜、压力大等。 2.精神因素：紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响内分泌，进而影响乳腺。 3.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、缺乏运动等，可能使乳腺增生症状加重。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高糖、高雌激素的食物，如油炸食品、蜂王浆等。 5.遗传因素：部分乳腺增生患者有家族遗传倾向。 乳腺增生患者在月经前疼痛加重，应及时调整心态，改善生活习惯，避免食用可能加重病情的食物。如果症状持续不缓解或加重，建议前往正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。

这是个慢性病，大多数患者需药物调理治疗，可以采用中药乳安贴治疗，中药贴膏效果好无毒副作用饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的食物.同时少吃人造奶，要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮；，

乳腺增生是女性的常见病，一般可以口服一些抗增生药物治疗，目前看药物治疗效果不佳，可以换用其他抗增生药物治疗。建议你可以换用其他抗增生药物治疗，另外就是注意保持好的心态，避免过度劳累，熬夜。