月经持续 3 至 5 天结束，在一定情况下可能是正常的，这受到多种因素影响，如个体差异、生活习惯、激素水平、情绪状态、疾病因素等。 1. 个体差异：每个人的身体状况不同，月经周期和持续时间也会有所差异。部分女性天生月经持续时间较短，但只要规律且无其他异常，通常无需担忧。 2. 生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不均衡、缺乏运动等不良生活习惯，可能影响内分泌，导致月经时间变化。 3. 激素水平：体内雌激素、孕激素等激素水平的波动，会影响子宫内膜的生长和脱落，从而影响月经时长。 4. 情绪状态：精神紧张、压力过大、焦虑抑郁等负面情绪，容易引起内分泌失调，致使月经异常。 5. 疾病因素：患有多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病，也可能导致月经时间改变。 如果月经持续时间突然明显改变，或伴有经量异常、腹痛等不适，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因。

3-7天都正常，平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。

你好：引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.和子宫内膜炎等.找到原因针对性的治疗.

你好，一般月经期在2-7天是正常的，月经期出血量在20-50毫升是正常的，如果不影响怀孕，问题不大。如果影响怀孕，需要在月经前几天做b超看看子内膜厚度，月经来的第二三天空腹化验激素六项，确诊后必要时再治疗。