健康指导：您好：6个月的宝宝可以可以开始添加辅食。但不是巧克力与山楂片。因为宝宝的肠胃仍然非常虚弱，不适合成人饭菜，要添加辅食的原则是：有少到多，由稀到稠，又软到硬，逐步添加，比如：肝泥，蛋黄泥，菜泥等。

6个月宝宝食物添加仍以泥状食物为主，而且宝宝辅食添加要由一种至多种，即每种食物每天每次只尝试一种，3一4天习惯后再换另一种，刺激味觉发育的同时可以帮助了解是否出现食物过敏。你的宝宝6个月，目前不适合吃巧克力和山楂片，巧克力兴奋神经，宝宝处于神经发育不完善阶段，?适合食用，而且巧克力成份混合有促凝剂与防腐物质，山楂片的碎渣有导致宝宝呛咳可能，目前不宜吃，但可以用新鲜山楂洗净去核，蒸熟制成山楂泥再试吃

现在提倡纯母乳喂养六个月，第七个月开始添加副食。添加辅食药从少到多从一种多多种逐渐添加。就是先加一种食物少量给宝宝吃，如宝宝无恶心呕吐，大便正常，不出现消化不良时在逐渐多吃点，直到宝宝完全接受该食物后再加另一种食物以同样的方法。你说的吃巧克力还有山渣片，可以给宝宝吃，但要注意一样一样来。一点点来让宝吧适应味道，不至于引起呕吐腹泻等。毕竟只有6个月。肠胃功能发育不成熟，属于吃母乳的时期。

可以的，产后多可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.