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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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女性在月经期通常是可以吃荔枝的,但要注意适量。荔枝富含维生素、矿物质等营养成分,对身体有一定益处。不过,食用荔枝也可能存在一些影响,如血糖波动、上火等。 1. 营养成分:荔枝含有丰富的维生素 C、维生素 B 族、钾、镁等,能为经期女性补充一定的营养。 2. 糖分影响:荔枝糖分较高,过量食用可能导致血糖波动,尤其是本身有糖尿病或血糖控制不佳的女性要特别注意。 3. 上火风险:荔枝性温,吃多了容易上火,可能出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状。 4. 消化负担:荔枝果肉较甜腻,过量食用可能增加胃肠道消化负担,引起腹胀、腹痛等不适。 5. 个人体质:部分女性体质敏感,食用荔枝后可能出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。 总之,女性在月经期可以适量吃荔枝,以获取其营养成分,但要根据自身身体状况和口味偏好来决定食用量。如果食用后出现不适,应及时停止并就医。
2025-02-23 16:30
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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可以吃荔枝,你好!月经的经期是受因素影响的,如药物、吃冷的食物、心情、内分泌等。妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
2015-12-27 13:40
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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可以吃荔枝、!月经的经期是受因素影响的,如药物、吃冷的食物、心情、内分泌等。月经的经期一般是3-7天是正常的妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
2015-12-27 12:11
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