胖大海!野菊花!冰糖!泡水喝!你要不喜吃药,雪梨炖冰糖,如何,试试看吧.

这情况一般是上火的原因，中医来说属于阴虚少津，虚火上升。本病治疗原则，利水化痰，活血散结，你可以口服中药清音丸和喉症丸，还可以用胖大海，麦冬，山豆根，薄荷，桔梗，以开水浸泡，代茶喝。

您好,很高兴为你解决问题,根据您的描述,指导意见如下　　1.成药自疗法　　（1）抗炎灵片,每次４片,每日３次.　　（2）六味地黄丸,每次９克,每日３次.用于慢性期,肺肾阴液不足者.　　（3）清音丸,每次３－６克,每日２次.　　（4）金果饮,每次１汤匙,每日３次.用于慢性咽喉炎.　　（5）风油精２－４滴,口服慢慢咽下（不可用水送服）,每日５次　1,科学用嗓,不要用嗓过度　　2,变声期,月经期,妊娠期要注意声带休息　　3,戒烟,酒,辛辣食物　　4,喉部不适要及时就医以上是对“声音嘶哑很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

声音嘶哑主因有第一,生活习惯引起的声带劳损与病变.生活习惯的问题包括说话太多,太大声,经常唱歌,嗜烟酒,说话的方法不对等原因造成的.第二,嗓子发炎引起的声音嘶哑.急性喉炎声带红肿,慢性喉炎声带肥厚,声音会变得低哑.第三,声带张力差如声带松弛,不能拉紧,闭合时声带间形成梭形空隙,闭合不严,造成声音嘶哑.第四,声带息肉导致声音嘶哑.据介绍,类似的因声带息肉导致声音变哑,说话费力的病例很多,患者多有过度发音.抗生素和激素的使用抗生素的应用在于控制上呼吸道的感染,消除声带等上呼吸道炎性病变.神经营养药维生素B1,每日肌肉注射20-40mg（每次20mg),连续5-10天.戒烟,酒,辣,咖啡,浓茶,忌食一切有刺激性的食物,如姜,榨菜,蒜,芥菜(芥末)等；少食油炸,油煎,油腻,过甜和过咸的食品；少食瓜子,花生等炒货