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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好建议首先要加强体育锻炼,促进身体血液循环其次要多吃些补血的食物,如红枣同时要规律的饮食和作息时间祝你身体健康
2015-12-27 13:50
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好除了平时要加强体育锻炼,规律自己的作息时间外,在饮食上要多补充含铁的食物,如枣,菠菜等。希望对你有所帮助。祝你身体健康。
2015-12-27 14:21
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