近视是一种常见的视力问题，其改善方法包括合理用眼、眼部按摩、饮食调整、佩戴眼镜和手术治疗等。 1.合理用眼：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺或闭目休息。控制使用电子设备的时间，注意用眼姿势和光线。 2.眼部按摩：轻柔按摩眼周穴位，如睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空等，能促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。 3.饮食调整：多摄入富含维生素 A、C、E 和锌、叶黄素等的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、坚果等，有助于眼睛健康。 4.佩戴眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜，根据近视度数和个人需求选择合适的类型。 5.手术治疗：常见的有激光近视手术和晶体植入手术，但手术有一定的适应证和风险。 总之，改善近视需要综合多种方法，并养成良好的用眼习惯。如果近视度数变化较大或出现其他不适，应及时到正规医院眼科就诊。

眼科学界认为对于多数人来说,目前矫正近视的首选方法就是配戴安全,简便,经济,实用的框架眼镜.选择准分子激光手术虽然效果显著,但是还存在手术安全性和后遗症问题。防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。

眼科学界认为对于多数人来说,目前矫正近视的首选方法就是配戴安全,简便,经济,实用的框架眼镜.选择准分子激光手术虽然效果显著,但是还存在手术安全性和后遗症问题防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。

您好，如果没有散光或其它特殊情况的话，是可以做激光手术进行视力矫正的。可以去医院检查一下，再考虑手术。也可以佩戴合适的眼镜