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李希弘 医师
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近视是一种常见的视力问题,其改善方法包括合理用眼、眼部按摩、饮食调整、佩戴眼镜和手术治疗等。 1.合理用眼:避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺或闭目休息。控制使用电子设备的时间,注意用眼姿势和光线。 2.眼部按摩:轻柔按摩眼周穴位,如睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空等,能促进眼部血液循环,缓解眼疲劳。 3.饮食调整:多摄入富含维生素 A、C、E 和锌、叶黄素等的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓、坚果等,有助于眼睛健康。 4.佩戴眼镜:包括框架眼镜和隐形眼镜,根据近视度数和个人需求选择合适的类型。 5.手术治疗:常见的有激光近视手术和晶体植入手术,但手术有一定的适应证和风险。 总之,改善近视需要综合多种方法,并养成良好的用眼习惯。如果近视度数变化较大或出现其他不适,应及时到正规医院眼科就诊。
2025-02-23 11:51
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肖起涛 主治医师
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内科
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眼科学界认为对于多数人来说,目前矫正近视的首选方法就是配戴安全,简便,经济,实用的框架眼镜.选择准分子激光手术虽然效果显著,但是还存在手术安全性和后遗症问题。防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。
2015-12-27 14:39
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
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眼科学界认为对于多数人来说,目前矫正近视的首选方法就是配戴安全,简便,经济,实用的框架眼镜.选择准分子激光手术虽然效果显著,但是还存在手术安全性和后遗症问题防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。
2015-12-27 11:40
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李华卿 医师
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中医科
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您好,如果没有散光或其它特殊情况的话,是可以做激光手术进行视力矫正的。可以去医院检查一下,再考虑手术。也可以佩戴合适的眼镜
2015-12-27 07:36
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