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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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这具体的数字可不好估计,注意合理膳食,适当的运动,心理平衡.
2015-12-27 16:35
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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个人生长发育是不同的.你可以多吃牛肉黄豆等,多喝牛奶,注意个人生活卫生,保持充足的睡眠.坚持每天都打篮球等运动对增高有帮助的.
2015-12-27 11:33
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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每个人的生长发育是不同的.父母遗传也一样.可以多吃牛肉黄豆等,多喝牛奶,注意个人生活卫生,保持充足的睡眠.坚持每天打篮球做引体向上等运动有助于增高的.以上是对“还可以长多高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-12-27 11:32
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好 上述情况可以做个骨龄的测试
2015-12-26 22:32
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.好,就这样,如果还有什么不明白的请继续向我们提问.
2015-12-26 18:26
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