左侧颧骨经左眼角到太阳穴不时跳动，可能由精神紧张、用眼过度、面肌痉挛、神经病变、脑部疾病等引起。 1. 精神紧张：长期处于紧张、焦虑状态，可能导致神经功能紊乱，引起肌肉跳动。可通过放松训练，如深呼吸、冥想等缓解。 2. 用眼过度：长时间使用电子设备或过度用眼，眼部及周围肌肉疲劳，出现跳动。应注意休息，定时远眺。 3. 面肌痉挛：面神经受到刺激或压迫，导致肌肉不自主收缩。症状较轻可热敷、按摩，严重时可能需药物治疗或手术。 4. 神经病变：如三叉神经或面神经的炎症、损伤，影响神经传导。需使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 5. 脑部疾病：脑部的肿瘤、血管病变等压迫神经。需要进行脑部影像学检查，明确诊断后制定治疗方案。 如果这种跳动持续不缓解或伴有其他症状，如面部麻木、疼痛、无力等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

健康指导：您好，两种情况容易出现这种原因，一种是眼睛相关的一些炎症病变引起的，第二种是由于近期疲劳导致的比如熬夜、睡眠不足等原因的影响等，其次这个和身体的代谢功能异常有直接关系神经等刺激

您好，您这是面肌痉挛。面肌痉挛又称面肌抽搐，表现为一侧面部不自主抽搐。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。起病多从眼轮匝肌开始，然后涉及整个面部。本病多在中年后发生，常见于女性。面肌痉挛产生的原因很多，比如受风寒，精神紧张，失眠等都有可能诱发。中医讲属于肝风内动。您这发现时间不长，可以进行针灸治疗。同时注意调畅情致，避风寒。忌食辛辣刺激性食物。祝您早日康复。