做完无痛人流后，需要从多方面注意自身的恢复，包括休息、饮食、个人卫生、观察出血情况、避免性生活等。 1. 充分休息：术后应卧床休息 2 - 3 天，之后逐渐增加活动时间，避免劳累和剧烈运动。 2. 合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果，促进身体恢复。 3. 注意卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换卫生巾和内裤，防止感染。 4. 观察出血：留意出血情况，一般出血不超过两周，出血量逐渐减少。若出血量大、时间长或伴有腹痛，应及时就医。 5. 避免性生活：至少一个月内禁止性生活，以防感染和再次怀孕。 6. 按时复查：术后 2 周左右应复查，了解子宫恢复情况。 7. 调整心态：保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁情绪。 总之，无痛人流对身体有一定的损伤，术后要严格遵守注意事项，促进身体尽快恢复健康。如果出现异常情况，一定要及时就医。

对于人流应该注意哪些一定要重视，你提到的人流应该注意哪些解答如下。你好，做完无痛人流以后注意你自己的清洁,一天用温水洗下身1-2次,不要用洗液.注意饮食,吃点营养的东西,比平时稍微好点就可以了.按时吃药,医院应该会给你开药的.不要大量运动,注意休息,尽量少做体力运动,静养.不要下冷水,也不要喝冷水,洗头出来要快把头发吹干,小心着凉.一个月内不要有性生活,很容易造成感染.

不可以碰冷水，要卧床休息几天，多吃炖得东西，最低要休养半个月以上，最好一个月或40天，你不要大意，人流跟生小孩一样！要多注意！