左腿大腿外侧肌肉出现痛、胀、凉的症状，坐下时疼痛加剧，可能是神经受压、肌肉劳损、血管问题、腰椎疾病、关节炎等原因所致。 1. 神经受压：股外侧皮神经受到卡压或损伤，可引起大腿外侧的感觉异常和疼痛。常见于肥胖、长期穿紧身衣物等情况。治疗上可采取物理治疗，如热敷、按摩等，也可服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。 2. 肌肉劳损：长期过度运动或姿势不当，导致肌肉疲劳和损伤。需要注意休息，避免剧烈运动，可外用活血止痛膏、云南白药气雾剂等。 3. 血管问题：如动脉硬化、血管狭窄等，影响腿部血液循环。可通过血管超声等检查明确，治疗包括改善循环的药物，如阿司匹林、阿托伐他汀等。 4. 腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等压迫神经，引起腿部症状。治疗方法有牵引、针灸等，严重时可能需要手术。 5. 关节炎：髋关节或膝关节的关节炎，炎症刺激周围组织，放射至大腿外侧。治疗可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可进行关节腔注射治疗。 出现这种症状应引起重视，及时就医，通过相关检查明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累和不良姿势。

左侧大腿发凉，胀痛2年，经过检查无异常，也需要结合临床考虑是否腰椎疾病压迫神经导致当然如果是固定这大腿前方麻木，也需要考虑是否股皮神经炎等，而如果是支腿抬高试验阳性，也需要考虑是否腰椎疾病，建议你通过医生诊察，明确后才做后期处理

从描述看不排除腰椎疾病引起神经受压的可能避免劳累,注意休息,注意保暖,.可以口服红药片,双氯灭痛,维生素B1等治疗.可以检查腰椎,拍片或CT,.

你好，像你出现这种情况，感觉你患的可能是腿部筋膜炎。建议你注意腿部保暖，热敷热敷更好，然后再吃点舒筋活血片可能就会好的。

你好，你说的情况需要去医院神经内科检查肌电图等，排除神经肌肉疾病，如果检查没有问题的话，可以去看中医，针灸，理疗，内服汤药等治疗。完善检查，中西医结合治疗疾病，补充维生素和微量元素，避免风冷潮湿等不良刺激。祝早日康复。