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15 岁因家庭压力心理困扰,如何解决?

患者性别:主要症状:15岁因为家庭经济不好放弃学业.为了梦想选择外出打工看到了人心的丑陋社会的冷漠有时候我真的快绝望了家里父母经常发生冷站吵架....幸福在那里?发病时间:化验检查结果:

  • 回答5

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    15 岁面临家庭经济压力、父母关系不和等问题,可能导致心理困扰,如焦虑、抑郁等。解决方法包括心理调节、家庭沟通、社交支持、适当运动和必要时的专业帮助等。 1. 心理调节:学会积极的自我暗示,通过冥想、深呼吸等方式放松自己。 2. 家庭沟通:找合适时机与父母交流,表达自身感受,促进家庭关系改善。 3. 社交支持:多与朋友相处,分享心情,获得理解和支持。 4. 适当运动:如跑步、游泳,有助于释放压力,改善情绪。 5. 专业帮助:若心理问题严重,及时寻求心理咨询师或心理医生的帮助。 总之,15 岁处于成长关键期,面对诸多困难,要积极采取多种方式应对,保持良好心态,相信能够克服困难,迎接美好的未来。

    2025-02-24 00:39
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    每个人都必须要选择自己在这个社会的定位,至于那些影响的因素你自己要慢慢学会去克制,这个社会它不会因为某个人而停止的,希望你能够加油为了自己更加努力!

    2015-12-27 18:34
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好:你已经离开家,要独立生活了,对于父母的交往方式,身为儿女改善不了,但是我们可以尽量让自己远离以便对自己造成伤害.面对社会的黑暗和无助,你首先需要充实自己,你强大了,你才有力量让自己立足,可以趁自己工作之余多读书,来提高自己的能力.你是否在学校拿到文凭并不重要,重要的是你是否学到了知识,我们能否用自己学到的知识武装自己,使自己强大.同时,我们需要接受现状,无论面对什么样的环境,自己永远还是自己,我们不会因为抱怨而改变社会.但是我们可以改变自己,接受自己,让自己更充实的生活,就可以让自己有满足感和幸福感,而对于那些黑暗的,不喜欢你的人,随他们去吧!些人,你永远没办法让他们高兴,他们也会不喜欢,贬低,轻视或忽略你.何况你永远也不知道别人真正的需要,你为此所做的所有努力都会付诸东流.放松些吧,爱你的人终究会包容你的过失,他们才是值得我们在乎的人.要努力让自己幸福啊!

    2015-12-27 17:53
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,我们在成长的过程之中总要经历很多的,经历过之后我们也就慢慢的成长起来啦,或许等莫一天回头你会发现其实真的是一笔很大很大的财富,我们刚实习的时候,还是经历了很多,也感觉到你的那种绝望,对社会的失望,社会有一面本来就是这样的,在我们没有能力改变之前,或许只有接受,但是在这个过程之中很多的时候不要管别人怎么想,我们可以做好我们自己的,我们可以做我们心目中的自己,我们不能够忘记曾经的梦想,有梦想的人是幸福的,所以坚持守护着自己的梦想吧,做最好的自己,有的时候可以去外面看看周围人的笑脸,呵呵,你会发现其实社会还是那么的美好的,会心的对自己笑笑,告诉自己自己可以做得很好,然后开始加油,社会是两面的,我们也可以选择看见她美的一面,有人说自己的心理面是什么样子,那么这个社会就是什么样子的,呵呵,看看没得东西吧,祝你早日走出困惑,开始新的幸福的生活,还有,有人说幸福就在当下就在此时此刻,所以,自己考虑思考一下吧,你知道的,祝你幸福……

    2015-12-27 05:46
  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,社会是复杂,你也不可能改变别人,你只能改变自己,不管别人怎么看,尽自己最大的努力去奋斗,学会沟通,做出一番成绩让爸妈开心,孝敬爸妈,到那天你会在某一层面上感到幸福的.

    2015-12-27 01:42
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宋长惠 / 主任医师

擅长:对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验,同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术,对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。

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黄杏梅 / 副主任医师

擅长:失眠、抑郁症、焦虑障碍、心身疾病,精神分裂症、心境障碍、神经症、脑器质性精神障碍、睡眠障碍、儿童,青少年的心理问题的诊断、治疗与康复。

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翁超群 / 主任医师

擅长:擅长颅脑损伤及脑出血重症患者的救治;脑立体定向手术;脊髓手术;神经外科幕上、幕下及部分颅底肿瘤切除术;熟练掌握神经重症患者的综合救治。

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