某种食物是否对身体有害，取决于多种因素，如食物的成分、摄入量、个人体质、食用方式以及是否与其他食物或药物相互作用等。 1. 食物成分：某些食物可能含有有害物质，如变质食物中的霉菌毒素，腌制食物中的亚硝酸盐等。 2. 摄入量：即使是营养丰富的食物，过量食用也可能产生不良影响，比如坚果富含油脂，过量食用可能导致肥胖。 3. 个人体质：不同人对同一种食物的反应可能不同。例如，有些人对海鲜过敏，食用后会出现过敏症状。 4. 食用方式：烹饪方式不当也会影响食物的安全性。如烧烤食物可能产生致癌物质。 5. 相互作用：食物与药物或其他食物搭配不当，可能影响药效或产生不良反应。比如服用某些药物时不能吃柚子。 总之，判断某种食物对身体是否有害不能一概而论，要综合考虑多种因素。在饮食中，应保持多样化、适量和合理的原则。

你好,由于天气较热,建议不要食用为好,祝你健康

健康指导：首先对于你说的隔夜的剩菜特别是青菜蔬菜等之类不宜饮食，因为蔬菜类剩下后放置过久会产生不利于身体健康的物质，所以不建议饮食剩蔬菜等，建议每天吃新鲜蔬菜水果等，这样更有利于你的身体健康

健康指导：您好，根据你说的情况，隔夜的青菜有很多是会产生一种叫亚硝酸盐的物质，长期吃会有可能致癌的危险，所以一般的绿叶青菜建议在当天就吃完，不要留到第二天吃，如果有特殊情况如要带饭到单位吃可以选择留点瓜类蔬菜带，瓜类蔬菜里面含的硝酸盐比较低。