如何美白牙齿？牙黄一般分内源性和外源性两种情况，你的情况属于哪一种？如果用冷光美白、烤瓷牙这样常见的手术只能对外源性着色的牙齿起到效果，而且效果很快反弹，对牙齿有副作用。如果你的情况是内源性的话，冷光美白和烤瓷牙是没有任何作用的。内源性着色的牙齿挺难治的，如：氟斑牙、四环素牙。目前在美国最受欢迎的是使用onuge(欧诺洁牙齿美白组合)，能够深入牙釉质清除着色，从而使牙齿美白。你自己在网上搜一下“欧诺洁牙齿美白组合”的相关资料了解一下。

对正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次。另外平时可选用具有美白功能的牙膏，少吸烟、少喝有色饮料。而药物漂洗就是将药物放进定做的牙托内，戴在牙齿上来达到逐渐去除污渍的漂白效果。目前有过氧化氢脱色，综合脱色等。药物脱色风险小、见效快、大概需三周时间。

你好，这个是没有办法恢复了，除非进行换牙了